В УЗ «Ивьевская ЦРБ» в марте месяце в рамках плана мероприятий, приуроченных Году белорусской женщины, врачи акушер — гинекологи провели анкетирование для выявления жалоб, факторов риска и особенностей менструального цикла женщин репродуктивного возраста.
В данной статье рассматривается процесс анкетирования, направленный на выявление жалоб, факторов риска и особенностей менструального цикла у 85 женщин.
В исследовании приняли участие женщины от 18-49 лет.
Для сбора данных использовалась анкета, включающая следующие разделы:
— Общая информация (возраст, место жительства)
— Жалобы (боли, нерегулярности, выделения и т.д.)
-Факторы риска (наличие хронических заболеваний, факторов риска, образ жизни)
— Особенности менструального цикла (длительность, регулярность)
Результаты
Средний возраст участниц: 30-35 лет
Жалобы:
Боли низу живота 45 % женщин.
Нерегулярные менструации: 35 % женщин.
Обильные выделения: 10 % женщин.
Предменструальный синдром: 40 % женщин.
Особенность менструального цикла: 28 дней (в среднем) с колебаниями от 21 до 35 дней.
Регулярность: 65 % женщин имеют регулярный цикл, 35 % — нерегулярный.
Репродуктивный анамнез:
У 60 % женщин есть дети, среднее количество родов 2 раза.
Осложнения в послеродовом периоде отметили 30 % женщин.
Аборты (самопроизвольные выкидыши) — были у 10 % женщин.
Факторы риска:
Вредные привычки у 15 % женщин.
Хронические заболевания кисты, миомы, эндометриоз) 20 % женщин.
Использование методов контрацепции 25 % женщин.
Регулярность посещения гинеколога отметили 75 % женщин.
Анкетирование выявило важные аспекты, касающиеся здоровья женщин репродуктивного возраста. Данные подчеркивают необходимость повышения осведомленности и внедрения профилактических мер для улучшения качества жизни женщин.
Хочется еще раз напомнить важные рекомендации по сохранению репродуктивного здоровья.
- ПАП — тест (1 раз в 3 года) и ВПЧ ВКР (30,35,40,45,50,55,60 лет);
- Гинекологический осмотр ежегодно.
- Использование средств контрацепции
- Правильная интимная гигиена включает ежедневное (1–2 раза) подмывание теплой водой или специальными средствами с подходящим pH (без мыла).
- Сбалансированный рацион, включающий антиоксиданты (витамины E, C), фолиевую кислоту, йод, магний, железо и омега-3.
- Регулярные, умеренные нагрузки улучшают кровообращение в малом тазу.
- Необходим полноценный отдых (7–8 часов) для регуляции гормонального фона.
- Избегание хронического стресса, который влияет на менструальный цикл.
Не занимайтесь самолечением, так как это может замаскировать симптомы серьезных заболеваний.
Берегите себя и следите за своим здоровьем!
УЗ «Ивьевская ЦРБ» врач акушер-гинеколог Житарева И.И
