В УЗ «Ивьевская центральная районная больница» в рамках республиканской акции «Уважение. Забота. Ответственность» состоялся круглый стол «Золотой возраст: формула безопасного долголетия». Мероприятие прошло в формате открытого диалога, где каждый участник смог напрямую задать вопросы медицинским специалистам.
Главная цель встречи — сделать жизнь людей старшего поколения активной, полноценной и безопасной. Приглашенные спикеры затронули ключевые аспекты здоровья после 50 лет.
Терапия на опережение. Врач-терапевт Анна Леонидовна Дунай развеяла опасный миф о гипертонии. Она подчеркнула, что препараты от давления необходимо принимать пожизненно и непрерывно, а не только при плохом самочувствии. Самостоятельный отказ от лечения чреват серьезными сосудистыми катастрофами — инфарктами и инсультами.
Контроль изнутри. Врач-эндокринолог Лилия Францевна Горбач назвала главные маркеры здоровья для людей зрелого возраста: регулярный контроль уровня сахара в крови, мониторинг гликированного гемоглобина и оценка функций щитовидной железы. Своевременные анализы помогают выявить скрытые нарушения и сохранить жизненную энергию.
Движение без травм. Настоящий интерактив устроила инструктор-методист физической реабилитации Елена Николаевна Байтасова. Прямо в зале участники прошли экспресс-тест на баланс и координацию. Вместе со специалистом они разобрали правила эргономики движений и основы правильной ходьбы для профилактики падений и травм.
Онконастороженность. Важной частью встречи стал детальный разбор техники самообследования молочных желез. Медики напомнили, что эта простая ежемесячная привычка позволяет вовремя заметить изменения и спасает жизни.
Прошедший круглый стол доказал: долголетие — это результат осознанного отношения к себе и тесного контакта с врачами.
Позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня!
